藤井隆英(ふじいりゅうえい)

略歴

曹洞宗僧侶・一月院副住職・整体師・仏教身体研究家。
zafu代表。オリジナル健康メソッド「禅セラピー」を開発し、健康に特化した禅・マインドフルネスを企業、医療、心理、教育、ヨガ講師、子供、高齢者など多くの方に伝えている。外国人への禅指導経験も多く、NHKワールドでも取り上げられる。
空気式坐禅座布団「zafuざふ」など、手軽に禅と親しんでもらうためのプロダクト開発も行う。

著書

・『身体と心をととのえる禅の作法』
・『幸せになる坐禅』

愛読書

  • あなたに平和が訪れる禅的生活のすすめ―心が安らかになる「気づき」の呼吸法・歩行法・瞑想法:ティク・ナット・ハン

尊敬する人物

  • ティク・ナット・ハン
  • 樺島勝徳
  • 有馬実成

好きな言葉

  • Who I am? 「私は誰なのか」
  • Why I am here? 「なぜ私はここにいるのか」
  • What do I want to do with my life? 「この人生で何をしたらよいのか」

これに道筋をつける実践法が仏教である。

ひとこと

カラダ・ココロ・人間関係に役立つ禅をモットーに、様々な形で禅を活用し伝えていければと願っております。

関連記事

仏教身体研究家 藤井隆英が説く 【禅的智慧の泉】 第六回 「ハート ウォーミング ディスタンス」の勧め
仏教身体研究家 藤井隆英が説く【禅的智慧の泉】 第五回 桃太郎と鬼、どちらが悪人なのか
仏教身体研究家 藤井隆英が説く【禅的智慧の泉】 第四回 仏教で無縁から良縁を築く
仏教身体研究家 藤井隆英が説く【禅的智慧の泉】 第三回 科学と進化と仏法
仏教身体研究家 藤井隆英が説く【禅的智慧の泉】 第二回 「◯◯の秋」のススメ
仏教身体研究家 藤井隆英が説く【禅的智慧の泉】 第一回 平和の祭典とは

関連サイト

zafu:https://bosan32000.wixsite.com/sinsindo